2008-03-13から1日間の記事一覧

認知療法の１つが

SSTも認知療法の１つとは初めて知りました。＜ボソＳＳＴ（Social Skills Training＝生活技能訓練SSTって自分が何か問題解決しなきゃいけないときに役立つスキルを身につけて実践行動するんで、認知療法だなって納得した私です。